Biomassa de banana verde: Saiba porque você DEVE inclui-la em suas refeições!

0
Biomassa de banana verde: Saiba porque você DEVE inclui-la em suas refeições!

Hoje muito tem se falado da Biomassa de banana verde. Ainda mais no momento em que estamos vivendo, as pessoas mais preocupadas com a qualidade de vida, com a saúde e com uma alimentação mais saudável, muito mais rica em nutrientes e vitaminas.

Portanto, essa biomassa está sendo muito usada em dietas de emagrecimento, porém ela pode proporcionar muito mais benefícios ao nosso corpo e esses não se limitam apenas as pessoas que desejam perder peso.

Então, afinal o que é a biomassa de banana  verde? Para que serve? E o que ela pode fazer pelo nosso organismo? Essas são perguntas que vamos responder no decorrer no texto. Vamos conferir?

Biomassa de banana verde: O que é?

A biomassa de banana verde é basicamente a preparação feita com polpas de bananas verdes cozidas. Essa simples preparação pode proporcionar inúmeros benefícios ao nosso organismo, como por exemplo:  Ajudar no emagrecimento, prevenir doenças, melhorar a imunidade, entre tantos outros.

Esse tipo de biomassa ganhou popularidade a partir de nutricionistas, chefs de cozinha voltados principalmente para alimentação saudável e orgânica, e digitais influenciers,  através de suas redes sociais. Que estão cada vez mais falando sobre os benefícios de incluí-la na alimentação e sugerindo diversas receitas saudáveis e deliciosas.

Muitas pessoas se perguntam porque a biomassa é feita com a banana verde, e isso acontece principalmente pelas características e propriedades que só a fruta nesse estado pode oferecer.

Apesar de serem facilmente encontradas nos supermercados, as bananas mais maduras, são mais doces e possuem mais calorias. Isso porque, conforme a fruta amadurece o amido vai se transformando rapidamente em açúcar simples, como a frutose, que ao ser consumida exageradamente pode proporcionar diversos malefícios ao organismo.

Portanto, é indicado utilizar na preparação da biomassa bananas bem verdes, de preferência compradas em feiras, armazéns orgânicos, ou no Ceasa.

biomassa de banana verde

Para que serve?

A biomassa de banana verde é rica em fibras, portanto, proporciona muita saciedade quando ingerida, diminuindo a vontade de comer, logo, é considerada um dos ingredientes favoritos para quem faz dieta.

Consumindo uma colher de sopa cheia, você estará ingerindo apenas 15 calorias.  Podendo ser facilmente incluída em sua alimentação e até mesmo em substituição a outros ingredientes nas refeições.

Ela também é composta por vitaminas A, B, B1, B2,B3, potássio, fósfero e antioxidantes, então mais do que essencial para o processo de emagrecimento, a biomassa de banana verde é crucial para quem deseja melhorar a qualidade de vida.

Benefícios da Biomassa de banana verde

São inúmeros os benefícios que esse ingrediente pode trazer para seu organismo, tanto para seu processo de emagrecimento, quanto para melhorar a sua qualidade de vida e consequentemente sua saúde.

Abaixo você pode conferir uma lista com os principais benefícios  e entender a importância de incluir esse ingredientes em suas refeições. Confira!

  • Emagrecimento: Por ter poucas calorias ela pode ser facilmente incluída na dieta, além de ser rica em fibras, o que proporciona saciedade. Ou seja, faz com que você sinta menos vontade de comer.
  • Previne diabetes tipo 2: Ajuda a evitar os picos de glicose no sangue, e consequentemente,  os picos de insulina,  fator que pode fazer com que alguns órgãos se tornem intolerantes a ela.  Sendo essa, muitas vezes, a causa da diabetes tipo 2.
  • Melhora a saúde da microbiota intestinal:  A biomassa de banana verde tem sua composição um amido resistente, não digerido, que serve de alimento para as bactérias benéficas do intestino, contribuindo assim para o desenvolvimento da microbiota intestinal.
  • Melhora a imunidade:  Estando a microbiota intestinal saudável,  ocorre a produção da citocina, uma substância anti-inflamatória que age no organismo melhorando nossa imunidade.
  • Melhora o trânsito intestinal:  Através das fibras não digeríveis da biomassa de banana verde ocorre a formação do bolo fecal,  quanto maior o bolo fecal, mais fácil é para evacuar, o que de fato melhora o trânsito intestinal.
  • Previne infecções intestinais: Mantém a flora do intestino saudável, prevenindo assim infecções.
  • Diminui o colesterol alto: O amido ajuda a diminuir a absorção de gordura que muitas vezes ocasionam o colesterol alto. Outro fator seria que, com a melhora da microbiota intestinal, ocorre a produção do butirato, uma substância que diminui a produção do colestrol do fígado.
  • Combate a depressão: A biomassa de banana verde tem em sua composição o triptofano, uma substância que auxilia na produção de serotonina,  essencial para sensação de bem estar.
  • Combate a prisão de ventre: Por ser rica em fibras, combate os sintomas de prisão de ventre e desconfortos abdominais.

Leia também o texto sobre Alimentos ricos em ferro!

Como usar?

A biomassa de banana verde pode ser usada na culinária, principalmente com a finalidade de dar mais consistência nas receitas. Ela substitui ingredientes como óleo, maionese, creme de leite, entre outros.

Vale ressaltar que ela não altera e não interfere no sabor do prato, assim pode também ser adiciona em sucos e iogurtes.

Onde comprar?

Você pode comprar a biomassa de banana verde pronta em lojas naturais, farmácias, ou, no Walmart, empresa que recomendamos, por ser além de séria, é também um sucesso entre os clientes, não só pelos produtos de qualidade, mas também pelos preços acessíveis, que cabem no seu bolso.

Para comprar o sua biomassa de banana verde pronta, sem sair de casa, basta clicar no botão abaixo, e realizar sua compra de forma fácil, rápida e segura. Isso porque seu pagamento é feito de forma sigilosa.

A entrega por sua vez, é rápida, e logo você poderá estar aproveitando os benefícios desse produto. walmart botão compra

Outra opção é fazer a biomassa em sua casa. Veja abaixo como fazer e prepare-se para criar diversas receitas deliciosas e saudáveis com ela.

Receita de biomassa de banana verde

Ingredientes

  • Um cacho de banana nanicas

Modo de preparo

  1. Retire as bananas do cacho com cuidado, preserve os talos.
  2. Lave as bananas com água e sabão.
  3. Com uma panela de pressão coloque água até a metade e deixe ferver
  4. Coloque as bananas na água quente
  5. Tampe e deixe em fogo alto até começar a chiar
  6. Abaixe o fogo e deixa na pressão por 10 minutos.
  7. Desligue o forno, espere a pressão sair, retire as bananas e vá retirando as polpas
  8. Coloque as polpas em um liquidificador ou processador e bata com um pouco de água, não coloque água demais
  9. Bata a polpa quente até formar uma pasta bem espessa, o que já é a biomassa
  10. Guarde em porções pequenas.

Você pode guardá-la na geladeira por até 7 dias, ou congelá-la por até 2 meses.

Receita de brigadeiro fit

brigadeiro de biomassa de banana verde

Ingredientes 

  • Um copo de leite desnatado
  • Duas colheres de sopa de chocolate 70% cacau
  • Uma colher de sopa de farinha de maracujá ou qualquer outra farinha saudável da sua preferência.
  • Meia xícara de chá de biomassa de banana verde
  • Lascas de amêndoas ou farelos de linhaça

Modo de preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes, exceto a biomassa e as lascas de amêndoas em uma panela.
  2. Mexa e mantenha a mistura em fogo médio até começar a soltar do fundo da panela (ponto de brigadeiro).
  3. Acrescente a biomassa, misture e desligue o fogo.
  4. Espere esfriar e leve ao congelador por aproximadamente 3 horas.
  5. Retire do congelador, faça bolinhas passe nas lascas de amêndoas ou farelos de linhaça e sirva.

Essa biomassa engorda?

Não. Como já mencionamos acima, ela inclusive uma grande aliada para quem está no processo de emagrecimento. Isso porque além de possuir apenas 15 calorias em uma colher de sopa, proporciona saciedade, já que é rica em fibras. Claro que não é indicado exagerar na quantidade de biomassa.

No entanto, não se preocupe, se você busca emagrecer, a biomassa pode ser essencial na perda de peso.

BioMass Caps

Você já conhece todos os incríveis benefícios da banana verde, mas já pensou em usufruir isso tudo com as poderosas cápsulas de BioMass Caps? Trata-se de um suplemento natural que possui a base do extrato concentrado da Biomassa de banana verde.

Além disso, ainda possui o picolinato de cromo, capaz de acelerar o seu metabolismo, controlar o apetite, queimar as indesejadas gordurinhas, dar adeus à celulite e muito mais. Dessa forma, você consegue diminuir o inchaço do corpo e ainda, conseguir emagrecer saudável, sem se preocupar com efeitos colaterais ou contraindicações e o melhor, de forma rápida.

 

Frasco BioMass

Depoimentos de quem usou e aprovou o BioMass Caps

O Biomass Caps trouxe ótimos resultados para todos que desejam emagrecer de forma saudável, rápida e que acreditaram nos benefícios da Biomassa de banana verde.

Veja alguns depoimentos de algumas pessoas que aprovam e recomendam BioMass Caps:

Depoimentos Biomass Caps


QUER SABER MAIS SOBRE O BIOMASS CAPS? CLIQUE AQUI E NÃO PERCA TEMPO!


Onde comprar o BioMass Caps de forma segura?

Se você deseja adquirir o seu BioMass Cpas de forma segura, rápida e que ainda, garantir produto totalmente original, realize apenas a sua compre no Site Oficial, acesse: http://biomasscaps.com

É somente no Site Oficial que você escolhe a oferta que mais atende as suas necessidades, além de encontrar descontos exclusivos, preços imperdíveis e ainda, uma super garantia. Você recebe o BioMass Caps no conforto da sua casa, não perca tempo e compre agora mesmo!

Biomass Caps botão

E ai gostou do texto? Que tal deixar seu comentário? Não esqueça de acompanhar outros textos e assuntos!

Recomendamos para você:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *