Osteoporose: O que é? Quais são as causas? Como tratar? Tem cura?

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Osteoporose: O que é? Quais são as causas? Como tratar? Tem cura?

Você provavelmente já deve ter ouvido falar na osteoporose, pois ela é uma doença muito comum e que afeta milhares de pessoas. Apesar de ser bem silenciosa, ele pode demorar a aparecer. Dessa forma, conhecer os sintomas  é muito importante para evitar que ela se agrave.

Se você deseja saber um pouco mais sobre a osteoporose, suas causas, sintomas e tratamentos, esse artigo é para você, continue conosco e confira a seguir tudo sobre essa doença.

O que é osteoporose?

A osteoporose é uma doença caracterizada por uma grande perda de massa óssea que faz com que os ossos fiquem fracos durante o envelhecimento do indivíduo. Assim, faz com que ele fique mais propício a ter fraturas.

Este problema é muito comum principalmente entre as mulheres que estão na menopausa. Pois, nesse período tem-se a ausência do estrogênio, o que irá causar a redução de massa óssea. Contudo, é importante destacar que trata de uma doença silenciosa e por isso algumas pessoas acabam notando a doença apenas quando já está em um grau elevado.

O ideal é que se inicie o tratamento assim que descobrir a doença, pois as chances de cura serão maiores.

Quais são as causas?

A osteoporose é uma doença causada através do desequilíbrio das células que  são responsáveis pela formação e pela reabsorção da substância óssea.

Confira as principais causas :

  • Falta de cálcio;
  • Menopausa;
  • Envelhecimento;
  • Alguns tipos de doenças como mieloma múltiplo, doenças renais, reumáticas, inflamatórias, hipertireoidismo e outras;
  • Alguns tipos de medicamentos.

alimentos com cálcio

Sintomas da osteoporose

As pessoas que estão com osteoporose irão ter os ossos mais fragilizados e por isso poderão ter graves consequências ao ter uma leve fratura. Conhecer os seus sintomas é fundamental para que a doença possa ser diagnosticada ainda no princípio, para que os resultados possam ser mais satisfatórios.

Os principais sintomas são:

  • Encolhimento
  • Dor crônica
  • Deformidades
  • Fraturas nas vertebras
  • Perda da qualidade de vida
  • Desenvolvimento de doenças

As pessoas que possuem a osteoporose precisam tomar cuidados, pois essa doença é grave e em alguns casos pode levar o indivíduo até mesmo a imobilização.

Na coluna

A osteoporose na coluna é um dos casos mais graves dessa doença, sendo que ela não tem cura. Mas é essencial que a pessoa realize o tratamento adequado para melhorar a sua qualidade de vida.

Ao realizar o tratamento adequado da osteoporose na coluna utilizando os medicamentos corretos e fazendo um acompanhamento medico é possível retardar a perda de massa óssea.

Osteoporose causa dor?

Sim, em alguns casos as pessoas que possuem a osteoporose podem sentir muita dor. Porém, não é sempre que as dores aparecem e por isso é preciso ficar de olho nos  outros sintomas dessa doença.

As pessoas que sentem dor precisam tomar medicamentos específicos que serão prescritos por um médico.

osteoporose exercitar

Como tratar?

O tratamento da osteoporose é desenvolvido para ajudar a fortalecer os ossos, sendo que ele poderá ser feito através do uso dos seguintes medicamentos:

Calcitonina: Esse medicamento irá impedir que os níveis de cálcio na corrente sanguínea fiquem elevados

Suplemento de cálcio: Os suplementos ricos em cálcio também poderão ajudar a tratar a osteoporose

Vitamina D: A vitamina D é essencial para manter a saúde dos ossos, por isso consumir essa vitamina é ideal

Teriparatida: Ajuda a reduzir os riscos de se ter uma fratura nos ossos

Ranelato de estrôncio: Ele irá ajudar na formação óssea

É importante ressaltar que o medicamento deve ser passado por um médico que deverá te acompanhar durante o tratamento.

O que comer para tratar a osteoporose?

Se você deseja fazer o tratamento, mudar a alimentação pode ser importante, sendo que você deverá dar preferência aos alimentos ricos em cálcio e em vitamina D.

Você deve acrescentar em sua alimentação:

  • Amêndoa
  • Queijo
  • Creme de leite
  • Leite
  • Iogurte
  • Sardinha sem pele
  • Feijão cozido
  • Ovo cozido
  • Salmão cozido

Consulte um nutricionista para que ele possa montar uma dieta ideal para você.

Tem cura?

Não, a osteoporose é uma doença que pode ser tratada a fim de fazer com que a pessoa consiga aliviar seus sintomas e ter uma boa qualidade de vida. Porém, essa é uma doença que não tem cura através de um medicamento específico.

Quem faz o tratamento adequado pode conseguir até mesmo retardar a perda de massa óssea e ter uma vida normal, como alguém que não tem a doença.

Ainda tem alguma dúvida sobre a osteoporose? Deixe um comentário!

 

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